【出街食都可以好瘦】打邊爐丸類熱量表 #至識健康

原來平時打邊爐，
一粒又一粒嘅丸熱量可以高得咁驚人😨
下次打邊爐
記得揀相對健康又好味嘅選擇喇～

1️⃣ 白魚蛋 8 Kcal
2️⃣ 炸魚蛋 10 Kcal
3️⃣ 牛丸 22 Kcal
4️⃣ 龍蝦丸 27 Kcal
5️⃣ 蟹籽丸 31 Kcal
6️⃣ 芝士丸 35 Kcal
7️⃣ 墨魚丸 45 Kcal
8️⃣ 貢丸 47 Kcal

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以上資訊並不構成對一般情况或任何個別人士或病人個案的醫學建議、診斷或治療，亦不應取代專業醫學建議、診斷或治療。