甲狀腺亢進：症狀、飲食禁忌和治療
甲狀腺疾病是一種常見的疾病，不僅有明顯的症狀，還可能帶來多種症狀，如失眠、焦慮、過度出汗、體重增減、心跳加速等等。
甲狀腺亢進的症狀徵兆：
- 體重減輕
- 心跳過快、心房震顫
- 食慾增加
- 眼球突出
- 手指顫抖
- 多汗
- 排便頻率增加
- 甲狀腺腫大
- 皮膚變薄
- 焦慮
- 失眠
- 骨質疏鬆
- 週期性四肢麻痺
甲狀腺亢進的飲食禁忌：
- 富含碘的海藻類和碘補充品
- 含咖啡因的食物和飲料
醫度講：應避免的常見碘質食物
澳洲註冊營養師李澄琳在醫度講節目幫大家整理了日常飲食中經常會遇到的碘質食物，外出用餐時大家就要格外留意啦！
甲狀腺亢進患者適宜攝取：
- 低碘飲食：無碘鹽、蛋白、蔬菜、香草與香料、植物性油脂、糖、果醬、果凍、蜂蜜、不加鹽的堅果和堅果醬、蘇打水、檸檬水、啤酒和紅酒等。
- 十字花科蔬菜：高麗菜、抱子甘藍、甘藍菜、白蘿蔔、大頭菜、小白菜和白花椰菜。
- 含有硒的食物：巴西堅果、吞拿魚、蝦子、火腿、牛肉、火雞肉、雞肉、白米、雞蛋、水牛起司、菠菜和麥片等。
- 鐵豐富的食物：葡萄乾、蠔、魚類、黑豆、腎豆等豆類、黑巧克力、牛肉、雞肉、豬肉、火雞肉、扁豆、菠菜、豆腐、沙丁魚和鷹嘴豆等。
- 鈣和維生素D的來源：牛奶、起司、優格、沙丁魚、青花菜、羽衣甘藍、小白菜和豆腐等。
- 某些香料：薑黃和青辣椒。
甲狀腺亢進的治療：
甲狀腺亢進是指甲狀腺過度分泌甲狀腺素，引起心跳加快、眼球突出、體重減輕等現象。治療甲狀腺亢進的方法包括藥物治療、放射性碘治療和手術治療。藥物治療通常會使用甲狀腺激素拮抗劑和β受體阻滯劑。放射性碘治療是一種非手術治療，通過口服放射性碘來縮小甲狀腺。放射性碘治療通常是在其他治療未能獲得成功時才會採取的一種治療方法，因為它可能會導致甲狀腺功能低下。手術治療通常是在藥物和放射性碘治療失敗或不適用時使用的。手術通常是切除部分或全部甲狀腺，這樣可以降低治療後復發的風險。
醫度講：甲狀腺亢進會引起嚴重的併發症
胡依諾醫生表示，甲狀腺亢進可能會引起許多併發症，包括：
- 心臟疾病，如心律失常、心臟擴張和心力衰竭等。
- 骨質疏鬆：甲狀腺激素和鈣是保持骨骼健康的重要因素。甲狀腺激素過量會導致骨骼中鈣的流失，從而導致骨質疏鬆。
- 眼睛問題：甲狀腺激素過量可能會導致眼球突出，並導致視力受損、乾燥、發炎和疼痛等。
- 甲狀腺危機：這是一種嚴重的甲狀腺功能亢進狀態，可能會導致生命危險。症狀包括高燒、心跳過快、噁心、嘔吐、腹痛和意識混亂等。
懷孕和甲狀腺亢進：
甲狀腺亢進可能會影響懷孕和母嬰健康。懷孕期間，孕婦的甲狀腺功能可能會有所變化，因此懷孕期間要定期進行甲狀腺檢查。如果孕婦患有甲狀腺亢進，可能需要調整治療方案。一些治療甲狀腺亢進的藥物可能對胎兒有害，因此必須在醫生的指導下使用。
進行甲狀腺檢查時，應該就醫於新陳代謝科，以獲得確診和藥物治療，並在需要手術的情況下轉診外科。在確診之前，患者可能需要進行一系列檢查，如血液檢查、甲狀腺超音波、斷層掃描、X光和顯像檢查等。此外，如果患者有藥物過敏史，在醫生問診時應提及。
另外，需要注意的是，在進行甲狀腺檢查之前，可能需要限制攝取合成甲狀腺素所需礦物質碘的飲食。常吃的含碘食物可能需要避免或減少。
醫度講：甲狀腺亢進多由情緒引起
註冊中醫師何慧欣於節目「醫度講」內指出，多數的甲狀腺亢進症都是由情緒起伏所引起，甲狀腺亢進症是由於甲狀腺分泌過多的甲狀腺荷爾蒙所引起的。以下是一些中醫調理甲狀腺亢進的日常方法：
1. 調節情緒：精神情緒壓力與甲狀腺亢進有關，因此應避免負面情緒壓力，放慢生活步調，規劃好個人的生活節奏，避免突然的情緒衝擊和生活節奏改變。
2. 營造適當的環境：甲狀腺亢進常表現為陰虛火旺，應避免極端的溫度和濕度，提供舒適的環境。雖然可能有怕熱和多汗的症狀，但不宜過於輕便的衣物，應及時更換乾燥的衣物以保持舒適並避免感冒。
3. 飲食調理：初期代謝速率偏高，飲食需求量較高，應選擇營養豐富的高蛋白食物。避免過度攝取油膩、甜味和重口味的食物，如肥肉、香腸、胡椒等，以免助熱、助濕、生痰和加重症狀。同時，應避免菸酒、咖啡、油炸物、辛辣和刺激性食物，以及碘含量較高的海產品。
需要注意的是，具體的飲食調理應根據個人的體質和證型進行評估，避免盲目進行熱性食物或中藥補品的攝取。最好請教中醫師進行個別評估和建議。
常見Q&A：
問題1：甲狀腺機能亢進是什麼？
回答：甲狀腺機能亢進是指甲狀腺過度活躍，產生過多的甲狀腺素。這導致身體新陳代謝加速，出現一系列症狀，如心悸、體重下降、焦慮和手顫等。
問題2：甲狀腺機能亢進的原因是什麼？
回答：最常見的原因是自體免疫性甲狀腺炎（Graves' disease）。其他可能的原因包括甲狀腺腫瘤、過度攝取碘、某些藥物和甲狀腺炎等。
問題3：甲狀腺機能亢進的症狀有哪些？
回答：甲狀腺機能亢進的常見症狀包括心悸、體重減輕、多汗、焦慮、手顫、疲勞、失眠、肌肉無力和食慾增加等。
問題4：如何診斷甲狀腺機能亢進？
回答：診斷甲狀腺機能亢進通常包括醫生的身體檢查、甲狀腺功能檢測（如血液中的甲狀腺素水平）、甲狀腺超音波檢查和其他影像檢查（如甲狀腺掃描）。
問題5：甲狀腺機能亢進的治療方法有哪些？
回答：甲狀腺機能亢進的治療方法包括使用抗甲狀腺藥物（如甲巯咪唑）、口服Beta阻滯劑（用於控制心率和症狀）、放射性碘治療（用於縮小甲狀腺）和外科手術（切除部分或全部甲狀腺）。
問題6：甲狀腺機能亢進可以治愈嗎？
回答：對大多數患者來說，甲狀腺機能亢進是可以治療的。抗甲狀腺藥物可以幫助控制症狀，放射性碘治療和外科手術可以進一步處理甲狀腺問題。然而，治愈的結果可能因個人情況而異。
問題7：甲狀腺機能亢進有併發症嗎？
回答：甲狀腺機能亢進可能引起併發症，包括心臟問題（如心律失常）、骨質疏鬆、甲狀腺危象（一種嚴重的甲狀腺功能亢進狀態）和眼部病變（如突眼）等。
追蹤IG: Get Better Today，
跟你分享更多健康、醫療資訊！
以上資訊並不構成對一般情况或任何個別人士或病人個案的醫學建議、診斷或治療，亦不應取代專業醫學建議、診斷或治療。