現代人最在意氣色好不好，每個人都希望容光煥發，唇紅齒白、皮膚透亮，就成為大家最羨慕的樣貌。但原來可透過唇色關注健康，不同的唇色，是不是跟健康有對應相關？
有中醫提到：「脾開竅於口，其華在唇」，脾胃機能好壞，往往表徵會顯現在唇口周圍，所以口腔的許多徵象，皆起源於後天之本的脾胃機能，透過唇色表現，可提供中醫辨證身體健康哪裡出了問題。
嘴唇色澤與樣貌大多是天生，從健康角度我們需要注意當唇部外觀起了變化時，代表身體發出警訊！健康的嘴唇樣貌呈現透亮微紅，色澤均勻，上下唇顏色差距不大，表面潤澤且有光澤亮度，唇肉飽滿而不腫脹，不會過度乾燥龜裂。
中醫將唇色歸類為幾個類型：
唇色淡白而蒼：
唇色淡最直接顯現，是有脾氣虛無法布達血氣於唇、血虛造成無材料養分供給於唇。現代人不正常飲食、不健康節食減重、病理性的貧血等，都會造成唇色白淡。
唇色鮮紅：
唇色紅赤主熱症，中醫將熱症分為實熱及虛熱，源頭臟腑形成熱症火氣後，可能會往腸胃系統蔓延，甚至影響全身。火氣透過腸胃系統傳導至舌及唇口，就會顯現於唇色而表現紅赤狀態。
唇色青紫暗：
唇色暗青屬寒症，中醫典籍描述寒症為因陽虛、氣虛或是氣滯血瘀造成的不通，因不通導致局部血流循環效率不佳，都歸類為寒症範疇。食物上可挑選一些具有溫通效果來對應唇色青紫症狀，如薑、蒜、洋蔥、茴香、胡椒或香料等。
