天天洗頭仍是不爽 日本明仁天皇御用理髮師傳授最強「223洗髮法」秘訣

夏天來了！日日爆流汗，油脂分泌旺盛，天天洗頭都很正常。不過，你有沒有試過，洗極頭都覺不夠乾淨和乾爽，脫髮更是明顯！據其他媒體報道，曾於2007至2017年間擔任日本明仁天皇和當時皇太子德仁的御用理髮師大場隆吉，早前就於日本TBS電視台綜藝節目《教えてもらう前と後》中分享的洗頭秘訣。

大場隆吉表示，夏天洗頭過程，主要是在不摩擦頭皮的前提下進行按摩，在吹乾頭髮之前，一直在做頭髮護理，促進血液循環，達致防止頭皮老化，緩解白髮、掉髮、髮絲乾枯等問題。他總結出「223洗髮法」的秘訣！就是2分鐘預洗，2分鐘起泡，3分鐘按摩，總共7分鐘的黃金洗髮時間。

「223洗髮法」方法如下，先用洗頭水洗頭，用法次序也是關鍵，大場隆吉認爲，前期預洗十分重要，他分享以38°C的溫水沖洗頭髮2分鐘，能先洗去部分油脂、灰塵等附著物，令後續洗髮水起泡效果更好。然後將洗頭水倒在掌心，稍微搓開後再塗在髮根，並將手指插入髮絲中上下搖晃進行起泡，這樣能將空氣送入髮根，兩分鐘後，滿頭都遍布白色泡沫。

來到下一步，許多人會用清水將洗髮水衝走，但大場隆吉表示，接下來的按摩才至關重要！屈起手指的第二關節，以輕柔的力度按揉頭皮，從髮際綫一直到後腦勺，三分鐘後清洗即可，附著在頭皮上的皮脂，都被清洗的一乾二淨。

至於吹頭方式也非常重要，大場隆吉指，應該用毛巾壓乾水分，而非擦乾。吹頭應由後腦勺開始，全頭吹至九成乾後，再用冷風吹一遍髮絲，能讓毛鱗片閉合，髮絲更順滑。