煲湯後的羊肚菌物盡其用 炮製香濃惹味「羊肚菌炒羊肉粒」

陳國賓在「睇餸食飯」教大家物善其用,分享用「羊」做食材的心得,如何「耐煮」?羊肚菌不算熱門食物,以煲湯後的羊肚菌,炮製香濃惹味的「羊肚菌炒羊肉粒」。

先煎一煎羊肉,轉小火輕焯毛豆,增添營養感。下香茅、乾蔥、檸檬葉等香口配料,中和羊羶味;炒香羊肚菌、灒酒加煮可去除草青味道,配搭椰菜苗、毛豆、九層塔等綠色食物,健康又有營。