【健身室攻略/Gym收費大比拼/Gym月費比較】消委會於2026年3月最新報告，整合全港11間24小時健身室月費及條款，揭單月收費$498至$1,850，年會籍平均月費$349至$783，部分Gym差距逾2倍。本文提供詳細收費比較表、隱藏費用揭秘及選購攻略，助你避開陷阱，揀最抵健身計劃，健身不燒錢！
消委會全港24小時健身室調查報告
- 消委會於2025年底實試11間24小時健身室，涵蓋收費、條款及設施，發現長會籍平均月費明顯較低，但5間需另收會費或匙卡費推高成本。
- 去年健身室投訴急升155宗，多涉24小時Gym，本報告模擬1個月及12個月支出，提醒留意自動續約及取消政策。
- 消費者應比較實際總支出，避免單月貴過年費逾倍的陷阱。
全港11間24小時健身室月費比較
以下為消委會數據整理的11間健身室1個月及12個月平均月費（包括入會費、匙卡費等）：
| 健身室名稱 | 1個月總收費 | 12個月平均月費 | 備註 |
|---|---|---|---|
| 24/7 FITNESS | $1,050 | $550 | 每月自動轉帳 |
| 4S Fitness | $798-$1,018 | $468 | 視分店而定 |
| Anytime Fitness | $1,850 | $592 | 設匙卡費$500🔑，會籍全球通行 |
| Champ 24 Fitness | $498 | $498 | 1或12月月費均等 |
| EFX24 | $998 | $498 | -- |
| Fit 24 Fitness | $598 | $349 | ⭐最低年費，按金豁免 |
| GO24 Fitness | $678-$1,000 | $595 | 最少參加2個月會籍 |
| MPower 24Fitness | $1,267 | $510 | 設入會費$499 |
| ONYX | $938 | $783 | 最少參加2個月會籍，並設入會費 |
| Snap Fitness | $635/4週 | $630 | 設匙卡費$300🔑，會籍全球通行 |
| Titan 24 Hours | $498-$650 | $498 | -- |
Fit 24 Fitness 12個月平均月費可低至$349，而及Champ 24 Fitness成性價比之選，單月低至$498。
揀Gym留意隱藏費用及條款
- 部分Gym除月費外收入會費$500-$1,000、匙卡費$300-$500，攤分後推高1個月成本。
- 10間允許暫停會籍，但需手續費及證明（如病假），最長1-3個月不等；留意自動續約。
- 個人資料收集須合《私隱條例》，9間用臉部識別驗證。
揀Gym攻略
- 優先長會籍如12個月，平均月費可低30%-50%；比較全線分店通用性及總分店數（Snap最多24間）。
- 實試分店確認設施及環境，避免網上資訊落差；計算全年支出包括按金。
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