潛．規則｜西貢東壩三角石練習穿洞 何泳芍分享拍攝水底鏡頭辛酸

J2（82 台）播出全新潛水節目《潛．規則》，由J2er何泳芍（Honey）連同古天祥、李君妍、魏韵芝及歌手葉泓聲（Gordon）擔任主持，帶觀眾到香港潛水熱點尋幽探秘，了解屬於香港人的海洋，更會加插潛水小知識。

眾人來到香港其中一個遠足熱點西貢東壩，其實它也是一個熱門潛點，原來東壩的三角石還可以練習穿洞？東壩的獨特石頭奇觀壯麗，不如帶帶大家欣賞東壩的水下景色。主持們不忘進行中性浮力練習。來到東壩，Honey分享數年前在東壩拍攝水底鏡頭背後的辛酸。