食用安全 | 專家警告機場避免5種食物/飲品 含菌量高可致食物中毒退伍軍人症 飲水機高危?

食用安全 | 專家警告機場避免5種食物/飲品 含菌量高可致食物中毒退伍軍人症 飲水機高危?

【機場/食物/食安/食品/細菌】許多旅客會在飛行前選擇機場的即食食品,但如食品和飲料沒有保存在適當的溫度,或在清潔的條件下處理,它們可能會被有害細菌污染,有專家就列出在機場應避免的5種食物和飲料。

1. 飲料機飲料和凍茶

食品安全專家、東北大學教授Darin Detwiler表示,因為飲料機和凍茶機特別難以清潔,可能成為有害細菌的滋生地。在像機場這樣人流大的地方,機器不斷分配飲料,風險便會更大。雖然不鏽鋼壺和飲料汽水機看上去一塵不染,但細菌和霉菌經常會在內部積聚,特別在水龍頭、噴嘴和糖漿管線中。

茶水機有一個含糖、潮濕的環境,可以促進大腸桿菌、沙門氏菌甚至嗜肺性退伍軍人桿菌的生長,這可能導致退伍軍人症。由於飲水機的封閉、潮濕內部,難以消除李斯特菌和假單胞菌等細菌,這些細菌對免疫系統受損的人、孕婦和老年人來說特別危險。

至於更安全的選擇,他建議選擇密封的樽裝飲料,熱咖啡或茶也是不錯的選擇,因為滾水可以減少細菌風險。

2. 預製三文治和沙律

這些食品經常在不安全的溫度下放置很長時間,增加細菌生長的風險,尤其如果這些即食食品被放在一個沒有門的冷藏櫃中,因為溫度可能不夠低。

如不打算立即吃掉這些沙律,最好不要購買。如果沙律或三文治含有生豆芽,也要避免吃用,因為它們在溫暖、潮濕的環境中生長,可能含有大腸桿菌、沙門氏菌和李斯特菌等細菌。

作為替代品,可以選擇密封且保質期較長的零食,如堅果、燕麥棒和乾果。

3. 水果杯

預切水果如果處理不當,可能會有風險。一旦水果被切開,其保護性的果皮就被去除,使其容易受到來自處理、加工和儲存過程中的細菌污染。如不能保持適當的冷藏溫度,切開的水果可能會成為李斯特菌的滋生地,以及由於處理不當而產生的大腸桿菌和沙門氏菌。作為替代品,可以選擇帶皮的新鮮水果,未削皮的蘋果、未剝皮的橙或香蕉是天然密封,受到污染的可能性更小。

4. 未經巴氏消毒的果汁和乳製品

與水果杯類似,如新鮮榨取的果汁沒有經過巴氏消毒,來自水果的細菌可能會進入果汁中。未經巴氏殺菌的果汁或冷壓果汁可能會受到大腸桿菌、沙門氏菌和李斯特菌污染,尤其在不適當的溫度下放置太久。同樣,未經巴氏消毒的乳製品,如生牛奶或用生牛奶製作的乳酪,也存在同樣問題。

作為替代品,可以選擇密封、冷藏且標有「巴氏殺菌」的果汁和乳製品。

5. 壽司或生海鮮

機場的壽司可能已放置數小時,增加寄生蟲、弧菌和李斯特菌的風險。如需要選擇富含蛋白質的選項,建議選擇完全煮熟的海鮮菜餚(如烤蝦或三文魚)、煮熟的肉類(如烤雞)或植物蛋白。當有疑問時,最好選擇熱、熟的食物,而不是冷或生的選項,高溫有助減少有害細菌的存在。

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