【腎衰竭/洗腎/腎臟/腎病/便利店/早餐/午餐】台灣營養師許瓊月早前在節目《醫師好辣》中指出，一名20多歲的男生大學剛畢業在補習，本身患有先天性腎功能異常，長期接受腎功能追蹤。但他為了準備考試節省時間，早餐、午餐幾乎都在便利店解決，大多選擇麵包加牛奶的組合，買完就去上補習班。
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一日兩餐吃便利店 4個月後需洗腎
許瓊月指出，一般來講，慢性腎衰竭患者如照顧得好，5至15年後才需洗腎；但上述男學生一天有兩餐都是這樣吃，4個月後就腎衰竭、需要洗腎。
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許瓊月解釋，麵包為高鈉食物，而且為了蓬鬆會加磷酸鹽，高磷、高鈉都會對腎臟造成負擔。牛奶雖是有鈣質的食物，但會因麵包磷酸鹽的磷存在，減少鈣質吸收。如要補鈣的話，她建議吃完麵包1小時後才喝牛奶。
推介3款早餐組合
許瓊月指，早餐她會建議吞拿魚全麥多士加無糖黑豆漿，或是蔬菜粟米全麥蛋餅加無糖黑豆漿，或是燻雞全麥三文治加鮮奶拿鐵，上述3種早餐都是全麥，富含膳食纖維，吞拿魚含有Omega-3多元不飽和脂肪酸，燻雞含有B群與蛋白質，搭配無糖飲品，會相對健康。
許瓊月又指，若午、晚餐得在便利店解決，建議挑便當，裡面有青菜，碳水化合物亦不會太多，再拿1盒生菜和水果。她不建議選擇意粉、蓋飯、丼飯、咖哩飯等幾乎全是澱粉的餐點。
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