古天樂早前出席「第四十九屆香港國際電影節開幕典禮」,全程戴着黑超🕶️,他受訪時表示:「隻眼係有啲問題,右眼視網膜穿咗兩個窿!所以而家飛蚊症得好緊要、好多黑線飛嚟飛去,戴住眼鏡將環境變黑就冇咁嚴重。」他表示即將進行手術改善病情。原來xx歲開始是飛蚊症的高發年齡📈,而患有一度數近視的人士是高危一族,即睇如何保護眼睛健康。
🕒飛蚊症高發年齡
🔹40歲以上|玻璃體自然退化是主因,隨年齡增長風險提高⏳。
❗6大飛蚊症成因
1️⃣ 深近視者|即600度或以上(古天樂便有900度近視),若年輕人亦有此度數的話,可能飛蚊會提前至20-30歲出現。
2️⃣ 用眼過度、眼部受傷|即使是年輕人也可能提早發生😵。
3️⃣ 眼睛有發炎病史|如受葡萄膜炎、視網膜炎、視神經乳頭炎感染🦠,亦可能會出現飛蚊情況。
4️⃣ 曾接受激光矯視手術人士💥
5️⃣ 白內障手術後併發症👁️
6️⃣ 糖尿病視網膜病變人士|血糖控制不佳恐造成玻璃體出血🩸,形成大量飛蚊。
⚠️出現4大飛蚊症症狀要做眼科檢查
🔸 飛蚊劇增|飛蚊影像數量暴增📊,例如看到的黑點或黑絲線數量或佔據面積急增。
🔸 出現閃光|視野某個位置持續出現如照相機閃光燈般的閃爍光✨,即使閉上眼或在暗處也能看到。
🔸 視野缺損|視線中某個位置像是有黑色或水波遮蓋🌊。
🔸 視力模糊|視力突然下降📉,突然出現看不清楚的情況。
💡飛蚊症改善方法
生理性飛蚊症難以逆轉🔄,最重要是避免近視持續加深及延緩玻璃體退化的速度⏳,簡單來說是平日好好保護眼睛👀。
✅ 每用眼30分鐘⏰,休息10分鐘,讓眼睛看向遠方放鬆🌳。
✅ 看書或玩手機時保持光線充足💡,並保持30~40cm的觀看距離📱。
✅ 眼睛若經常感乾澀、痠痛或有異物感時😣,應找醫生檢查,遵照醫師指示使用人工淚水或藥物💊。
✅ 多吃深綠色蔬果🥦,它們含富含抗氧化物,有助減緩眼睛老化。
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