【胃癌//家族病史/醫生/習慣/肚屙】台灣肝膽腸胃科醫生王威迪在節目《醫師好辣》上分享,一名70多歲的婦人感覺胃「悶悶的」、經常吃不下飯,服用胃藥後都沒有改善,經抽血檢查發現有貧血問題,便轉介至王威迪接受胃鏡檢查,最終確診胃癌。
2大壞習慣致胃癌
不過,該婦人平日不煙不酒、飲食不吃重鹹,也沒有胃癌家族史,似乎不具備明顯的高風險因子。王威迪經仔細問診後,發現對方有在雪櫃囤積食物的習慣,且尤其愛吃醃製類食物如蜜餞、梅乾菜、泡菜、蘿蔔乾等高鹽分食品,經常大量採購後放入大雪櫃,卻因東西太多容易忘記,最後發現時已過期半年至1年甚至更久。
王威迪又透露,該婦人的孫子稱每次回去都會拉肚子。對此,他建議每隔數天或每周整理一次雪櫃,不要讓食物存放太久,趁食物新鮮時盡快食用。
台灣「無毒教母」譚敦慈曾呼籲,隔夜菜盡量不要反覆加熱吃,尤其綠色葉菜類,放超過7小時再加熱,蔬菜的硝酸鹽會被細菌分解成亞硝酸鹽,若與海鮮、番茄、芝士等含有胺類的食物一起吃,在胃中可能形成致癌物亞硝胺,增加胃癌等癌症的風險。
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