【肺栓塞/駕車/徵兆/休息/經濟艙綜合症/高危/開車】綜合內媒報道，來自重慶的60歲男子王陸（化名）連續駕車6小時多，翌日出現右側上胸部疼痛，並逐漸擴散到整個右側胸部。短暫休息後，王男感覺徵狀有所緩解，就未有在意。
未料隨後數天，王男右胸不時出現疼痛，甚至擴散到整個胸部，他遂在家人陪同下前往陸軍軍醫大學西南醫院就診。
證患肺栓塞
綜合各項指標，以及王男平日的抽煙史，醫療團隊確定他患上肺栓塞，程度為中高危，需要盡快介入取栓。明確診斷後，團隊立刻把王男收入呼吸內科監護室，並為他實施下腔靜脈造影和濾器植入術，預防下肢血栓脫落導致肺栓塞加重。隨後讓王男接受抗凝、抗感染等治療。在醫護人員的照料下，王男轉危為安，並轉至普通病房繼續治療。
該院呼吸內科副主任醫生陳永鋒表示，王男發病前經歷6小時多的車程，久坐不動，加上中途較少喝水，導致下肢血流緩慢，血液一直處於高凝狀態，使下肢血液在血管內凝結成血塊，血塊脫落後隨血流流向肺部，阻塞肺部多處血管血運，最終導致肺栓塞。
肺栓塞常見徵狀
他指肺栓塞多為急性起病，常見徵狀包括突發呼吸困難、劇烈胸痛、咯血、暈厥等，下肢深靜脈血栓是引起肺栓塞的主要血栓來源。
預防駕車肺栓塞
陳永鋒提醒，對司機而言，預防肺栓塞的關鍵是多活動，長途駕車期間，要定時停車活動，每駕駛1至2小時，應停車休息10至15分鐘，下車走動，做踮腳尖、屈膝、抬腿等動作，促進下肢血液循環，避免血液淤積。
同時，駕車時要穿著寬鬆的褲子和襪子，避免穿過緊的衣物壓迫下肢血管，影響血液流動。此外，開車前和駕駛期間可適量喝水，降低血液黏稠度，減少血栓形成風險。
3大徵兆即休息
若開車時出現腿部腫脹、發麻，或胸部輕微疼痛，應及時停車休息。若徵狀未有緩解，需盡快就醫檢查。
廣州中醫藥大學附屬第一醫院白雲醫院深切治療部主任彭醫生曾表示，這類病例在臨床上被歸為「靜脈血栓栓塞症」（VTE），最常見的2種表現形式為下肢深靜脈血栓（DVT）和肺栓塞（PE）。在長時間不活動或坐姿受限的情況下，血液循環減慢，容易在下肢形成血栓。一旦血栓脫落進入肺動脈，便會導致致命的肺栓塞。
此類病症在醫學上也被稱為「經濟艙綜合症」，意指長時間乘坐飛機、長途巴士或火車等狹窄空間內久坐不動，導致靜脈血栓形成的風險大增，特別是乘坐飛機經濟艙時，都會增加靜脈血栓栓塞症的風險。
4類人士高危
院方提醒，肺栓塞雖聽起來像罕見病，但其實長時間久坐不動是該疾病的主要誘因之一。此外，肥胖、孕婦、腫瘤患者、服用口服避孕藥等身體處於高凝狀態的人，更容易誘發肺栓塞。
據醫學研究，深層靜脈血栓與肺栓塞常見於長時間靜止不動的情況，如長途飛行或在家久坐不伸展小腿、四肢，導致血液滯留、循環減緩，繼而形成靜脈血塊。另外，身體缺乏水分使血液濃稠，亦會增加風險。
預防肺栓塞方法
- 動起來：久坐1小時就活動5分鐘，腳尖上下勾動；長途飛行時，每隔2小時起身走動。
- 控制體重、戒煙酒：透過健康飲食和適量運動控制體重；吸煙損害血管，應主動戒煙。
- 多喝水：每天飲水1,500至2,000毫升，避免血液黏稠。
- 高風險族群：術後病患、長期臥床者要遵醫囑使用抗凝血藥物，同時建議穿著彈性襪、使用間歇性氣壓裝置，促進下肢血液循環。
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