公廁衛生 | 去公廁會染性病?醫生拆解迷思一種病毒更需提防 公廁遇一種情況宜避走

公廁衛生 | 去公廁會染性病?醫生拆解迷思一種病毒更需提防 公廁遇一種情況宜避走

【公廁/衛生/感染/性病/醫生/拆解/迷思/病毒】台灣胸腔暨重症專科醫生黃軒在Facebook發文,指很多人去公廁,都擔心水花濺起會感染愛滋、梅毒、菜花(HPV)。對此,他解釋被水花濺到屁股,感染機率其實極低。真正要小心的,是上完廁所的雙手。

他表示在群聚場所,最該提防的是諾如病毒,感染劑量只需10至100顆病毒,用酒精潔手液卻效果有限,環境存活時間更可達數天,而公廁的風險特別高。研究顯示,沖水會產生氣溶膠微粒,可上升至1米以上並沉降於門把、水龍頭等表面,而「手口」是主要傳播路徑。

去公廁10大安全貼士

1. 優先選擇人流較少、通風良好的廁所

景區熱門點為病毒高交換率。

2. 有馬桶蓋就蓋上再沖

減少氣溶膠擴散。

3. 避免邊滑手機邊如廁

手機是病毒「二次搬運工」,不要在廁所裡面滑手機。

4. 不觸摸臉部(尤其嘴巴、鼻子)

糞口途徑才是主戰場。

5. 用流動清水+肥皂洗手≥20秒

諾如病毒對酒精不完全敏感。


6. 用紙巾關水龍頭、開門

降低再污染。

7. 有傷口者避免接觸濕滑表面

尤其會陰部、肛周皮膚破損者。

8. 兒童如廁後務必監督洗手

兒童是群聚爆發高風險族群。

9. 若同團有人腹瀉,分開使用廁所

諾如病毒潛伏期短(12至48小時)。

10.出現症狀立即自我隔離

如出現腹瀉、嘔吐、發燒避免再出門。

黃軒又指,如水花濺到屁股,完整皮膚幾乎不會感染,因性病(HIV、梅毒、HPV)幾乎不可能經此途徑傳播。真正高風險的是手接觸污染表面,沒有洗手又進食、摸鼻子。

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