【飛蚊症/良性/徵兆/視網膜剝離/求醫/護眼/貼士/惡化/眼藥水】台灣健康醫療專頁「健康多1點」在Facebook分享，眼前總有「打不死的蒼蠅」在飛，別以為只是眼花，這可能是視網膜剝離的警號，並拆解飛蚊症的危機，如出現3個徵兆應立刻就醫。
很多人以為飛蚊症是老人病，但隨著手機與平板普及，現在20多歲就出現飛蚊症的年輕人比比皆是。雖然90%的飛蚊症是良性，但剩下的10%卻隱藏失明風險，如一直忽視問題，可能會造成視網膜剝離。
為何會出現飛蚊症？
飛蚊症的正式名稱是「玻璃體混濁」，眼球內部充填著像果凍一樣的透明玻璃體：
1. 玻璃體「果凍變糖水」：液化效應
隨年齡增長或近視度數過高（超過500度），玻璃體會開始液化、收縮。原本透明的纖維會因凝聚而變得混濁，投影在視網膜上，就變成「黑點」。
2. 視網膜「撕裂傷」
當玻璃體收縮時，如跟視網膜黏得太緊，收縮的力量可能會把視網膜扯出一個破洞。一旦液化的玻璃體滲入破洞，視網膜就會整片剝落。
共存VS立刻就診
如飛蚊症符合以下2點，通常可以放心，但仍建議進行一次擴大瞳孔檢查：
- 數量固定、形狀沒變。
- 只在強光或白牆下出現。
但如出現以下警號，應盡快看醫生：
- 數量暴增：原本1、2隻，突然變成一整群「黑雨」。
- 閃光幻視：閉上眼或在暗處時，感覺眼前有像閃電般的亮光。
- 視野缺損：感覺有一塊黑影遮住部分視野，像拉上窗簾一樣。
3招護眼防飛蚊症惡化
- 減少藍光：不要在黑暗中滑手機，每用眼30分鐘休息5分鐘。
- 補充足量抗氧化劑：多吃含葉黃素、玉米黃素與花青素的深綠色蔬菜和藍莓，減緩眼球內的氧化壓力。
- 避免劇烈撞擊：高度近視者應避免高空彈跳、過度劇烈的甩頭動作。
眼藥水能醫好飛蚊症？
目前醫學上並沒有任何藥水能讓飛蚊消失。絕大多數的雷射治療是針對破洞修補，而非「除蚊」。最有效的治療是定期追蹤，確保視網膜依然安穩地黏在原位。
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