【香港長者人口/長壽】香港人口老化加劇，百歲長者人數10年間激增5倍。政府為百歲人瑞特設「百歲期頤之慶計劃」提供隱藏福利，連梅艷芳母親覃美金女士亦曾受惠！本文為你整理香港百歲長者最新數據。
香港百歲長者人口10年升5倍 長壽之都當之無愧
香港作為全球最長壽地區之一，百歲長者人數正以驚人速度增長。昨日（10月14日）立法會討論為百歲長者議題上，提及根據政府統計處人口普查數據，本港100歲及以上居民由2011年的1,890人，大幅增加至2021年的11,575人，10年間升幅超過5倍。全港現有192位105歲以上人瑞，反映長壽趨勢日益顯著。
百歲長者的「隱藏福利」：梅艷芳母親都收到！
政府為百歲長者預備了一份鮮為人知的「隱藏福利」——百歲期頤之慶計劃。每年，勞工及福利局局長和安老事務委員會主席會向年屆100歲、105歲、106歲或以上的本港居民，分別致送祝壽賀函和賀卡。
這份福利屬榮譽性質的表揚，並無附帶現金或禮券。著名歌手梅艷芳母親覃美金於2024年屆100歲時，亦同樣獲發勞福局的賀函。
賀函非自動派發：需主動提名申請
需要注意的是，「百歲期頤之慶計劃」並非自動派發。市民或機構需主動提名，並提供長者的身份證明文件副本才能辦理。針對有立法會議員黃國建議勞福局主動向所有合資格長者派發，勞福局回覆將適時檢討安排，並加強計劃宣傳。
近5年賀卡發放量增近6成 2026年全港192位「超級人瑞」
過去5年，政府向年屆百歲及105歲或以上長者發出的賀函和賀卡總數持續上升，由2021年的1,112張增至2025年的1,775張，升幅約59.6%。
根據勞福局數據，2025年向超過100歲的長者超過1,583人發出賀卡，而年屆105歲或以上的「超級人瑞」則有192人。其中2023年105歲以上長者更達639人，「超級人瑞」數字為5年來最高。
向年屆百歲及105歲或以上長者發出的賀函和賀卡數目：
| 年齡類別 | 2021年 | 2022年 | 2023年 | 2024年 | 2025年 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100歲 | 870 | 899 | 940 | 1,004 | 1,583 |
| 105歲或以上 | 242 | 433 | 639 | 462 | 192 |
| 總數 | 1,112 | 1,332 | 1,579 | 1,466 | 1,775 |
政府加強高齡支援：關愛隊主動探訪
面對百歲長者人數持續增加，政府正加強針對性支援。社署已於2025年4月起，將「地區服務及關愛隊伍—支援長者及照顧者計劃」擴展至全港18區。關愛隊會透過探訪和日常接觸：
- 主動識別有需要的長者（包括百歲或以上人瑞）及其照顧者。
- 提供適切支援及轉介服務。
香港人口老化最新數據：每4人有1名長者
截至2026年年中，香港人口老化數據反映超高齡社會已經到來：
- 長者人口比例：65歲及以上長者人口已突破180萬，佔總人口比例約24.5%（即每4名港人中便有1名是長者）。
- 年齡中位數：升至49.4歲，即將「入五」。
- 未來推算：根據政府統計處預測（撇除外籍家庭傭工），至2043年，每3名港人便有多於1名是長者；至2046年，65歲及以上長者比例將進一步高達36%。
百歲人瑞持續增加的趨勢，意味著香港必須在醫療、安老、退休及勞動力措施上，為未來的超高齡社會作好全面準備。
【延伸閱讀】
長者免費睇牙｜悅齒計劃$2000牙科資助＋免費口腔檢查 55歲以上可申請 即睇治療範圍＋申請方法
長者10月免費水中健體班/防跌工作坊 50歲以上做義工即免費玩（附報名連結）
長者中心10-11月免費活動現正報名！免費酒店自助午餐/血管檢查/$5義剪/參觀鐵路展/運動