【夏天/酷熱天氣/極端酷熱/香港天文台】隨著白海豚橫過東海，其外圍下沉氣流會在週末至下週初影響華南地區，今日（8月9日）天文台更錄得最高氣溫36.8℃，是有史以來最熱！預計本周初天氣仍會極端酷熱。極端酷熱下，手提風扇成為香港人出門的必備法寶。不少人喜歡將手提風扇對着頸部吹以求極速降溫，但日本醫生警告，當氣溫貼近或高於體溫時，這樣做不但無法散熱，反而會增加中暑風險！本文為大家拆解手提風扇的正確使用方法，讓你在炎炎夏日中真正有效消暑，避免越吹越熱。
手提風扇吹頸反易中暑！
隨身手提風扇雖然方便，但如果使用方法錯誤，隨時適得其反。許多香港市民在戶外流汗時，習慣直接將風扇對着頸部狂吹，以為這樣能最快感受到涼意。然而，這如此吹扇隱藏着中暑危機。
日本電視台實測酷熱天氣用手提風扇體溫變化
- 日本電視台北海道ニュースUHB派出主播糸口真子實測在酷熱天氣下使用手提風扇時的體溫變化
- 實驗開始，電視台測量糸口真子脖子周圍的溫度，顯示為36.6℃。
- 接著，她用手持風扇對著她吹了5分鐘，再次測量了她的體溫，體溫仍然是36.6℃。
原本想用手提風扇降溫，但原來降溫效果是零，究竟該如何有效使用呢？
醫生：氣溫高於體溫時使用，等如不斷吹熱風
根據日本電視台節目引述札幌もいわ徳洲会病院院長後平泰信的專業意見指出，當外在氣溫高於人體體溫（約攝氏36度）時，利用風扇吹出的熱風反而會加速身體水分蒸發，甚至令周圍的熱空氣不斷加熱皮膚。
- 風力效應失效：當氣溫過高，風扇吹出的空氣比體溫更高，皮膚表面不但無法透過汗水蒸發散熱，還會吸收更多熱能。
- 增加脫水與中暑風險：持續吹熱風會加速身體水分流失，若不及時補充水分，極易引發熱衰竭甚至中暑。
酷熱下，手提風扇最佳降溫方法
要在戶外酷熱情況下有效地使用手提風扇降溫，掌握正確的擺放位置與技巧至關重要。後平泰信院長表示可透過以下方式，才能真正達到物理降溫的效果。
- 使用時，同時用濕毛巾包住脖子，可以降低體溫。
- 在頸部圍上冰袋、濕毛巾或冷敷包，再用手持風扇吹風，就能有效降低頸部大動脈的溫度。
【測試結果】
- 未在頸部圍上濕毛巾或冰袋時，體溫是36.6℃
- 在用濕毛巾圍住脖子並用手持風扇吹了5分鐘後，降到36.2℃。（即體溫下降了約0.4℃！）
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