【遊日注意/日本地震/遊日安全/防災貼士】日本近期震度4以上地震次數較去年同期激增近一倍，專家警告南海海槽可能全區一次性破裂，北海道及首都圈風險急升！港人計劃外遊日本，即入內文了解最新日本政府地震最新警示及港人遊日必睇防災5招。
日本地殼進入「大震危險期」 強震頻率翻倍
日本氣象廳日本列島近期地殼活動異常活躍，自2026年1月至5月初，震度4以上地震已累計21次，較去年同期幾乎增加一倍。4月份單月更出現5次震度5弱以上強震。專家普遍視此為超級巨震的前兆，港人計劃遊日必須提高警覺。
3大斷層高危 南海海槽風險最大
南海海槽恐全區一次性破裂
日本政府已將南海海槽地震發生機率由「十幾分之一」上調至「十分之一」。過往多為分段破裂，但最新數據顯示緩衝邊界可能消失，下次或出現全區同時破裂，規模及海嘯能量遠超以往，死亡人數恐高達30萬人。
北海道及東北海域警戒
東京大學名譽教授、海洋地震學權威笠原順三指出，太平洋板塊運動活化，青森外海及北海道十勝地區近期強震頻發。該海域歷史顯示，大震後一年內易出現規模8級巨震，並可能引發10米高海嘯，對沿岸地區構成嚴重威脅。
房總半島周期逼近 首都直下型地震隱憂
日本地震預報學會會長長尾年俊警告，千葉縣房總半島近海存在約37-38年地震週期，目前已超過39年，隨時進入爆發期。一旦觸發，可能誘發東京首都直下型地震，對人口密集的東京圈影響極大。
港人外遊日本必讀防災5招
- 下載防災App 出發前安裝日本氣象廳或官方防災應用程式，實時接收地震、海嘯警報及避難資訊。
- 熟悉住宿逃生路線 入住酒店後立即查看緊急出口、避難地點及集合點，尤其注意海邊或低窪地區的海嘯風險。
- 準備輕便逃生包 包括護照影本、行動電源、小電筒、現金、雨衣、少量食物及藥物，放在易取位置。
- 地震時正確應對 立即保護頭部，遠離玻璃窗、吊燈及高櫃，蹲下並抓穩固定物。震動減弱後才有序撤離。
- 震後優先往高處移動 若身處海邊、河邊或地下設施，立即前往高地或開闊地帶，避免海嘯及二次災害。
日本政府呼籲民眾需做好「連續強震」的心理及物資準備，單一避難計劃已不足夠。
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