【太陽眼鏡/疲勞/顏色/裝飾/黃斑/退化/醫生/推薦/保護/眼睛/鏡片/品質】綜合台灣媒體報道，台灣振興醫院眼科主診醫生許粹剛指出，夏天需做好「眼睛防曬」，一般戶外活動建議選擇紫外線遮蔽率75%以上的鏡片，爬山、雪地等活動時，則最好選用全罩式設計。
推薦3款顏色保護眼睛
他指選擇太陽眼鏡方面，鏡片顏色應以功能為主，最佳顏色為灰黑色，因其能讓各種顏色的光線平等通過，透過鏡片的光線最自然；其次選擇為茶色、琥珀色，能吸收被空氣中水氣或灰塵散播的藍光，可增強對比，細微處也看得清楚。
3種顏色僅裝飾恐致黃斑退化
至於黃色鏡片則適合室內或夜間駕車，可擋掉刺眼亮光，避免行車意外。但要注意藍色鏡片會吸引有害的藍光通過眼睛，可能提高黃斑部退化風險，不建議使用。至於紅色和玫瑰色鏡片，則僅具裝飾功能，無法有效防護眼睛。
一招檢查鏡片品質
太陽眼鏡鏡片品質方面，許粹剛建議在挑選時，可將鏡片對著日光燈輕輕移動，若鏡片上反射的影像扭曲、變形，代表品質不良。另外，可請專業眼鏡行協助測試鏡片抗UV功能，並要求開立合格證明。
許粹剛提醒，若戴上眼鏡後，睫毛會碰觸到鏡片，則代表鏡距太短或鼻架高度不夠。如長時間佩戴不合適的眼鏡，可能迫使眼眶周邊肌肉長期出力，繼而造成眼眶疲勞。
【延伸閱讀】
長者醫療券大灣區試點計劃擴展至珠海 新增2所醫療機構/一文睇清醫療機名單＋申請資格＋用法