【失智/風險/鼻子/異常/認知障礙症/健忘/自測/求醫】台灣胸腔暨重症專科醫生黃軒在Facebook發文，指最新研究發現，如出現嗅覺減退，例如覺得花香變淡、食物變得沒有味道，可能是認知障礙症的最早警號，甚至比健忘更早出現。
黃軒解釋，嗅覺跟大腦深處的神經網路緊密相連，其中的嗅球負責把鼻子收集到的氣味信號送到大腦其他區域，而大腦結構藍斑核則透過神經纖維參與嗅覺調控，而這個區域就是認知障礙症早期會出現病變的部位。
他續說大腦早在記憶受影響前，就發出第一個異常信號——嗅覺變差。以下為關鍵時間點：
1. 前驅期
在β-澱粉樣蛋白沉積、出現輕度認知障礙前，嗅覺功能就開始下降。
2. 臨床前5至10年
多篇縱向追蹤研究指出，嗅覺測試異常能預測5至10年後罹患阿茲海默症的風險。
自測嗅覺下降或消失
1. 強烈刺激性氣味
如咖啡粉、蒜頭、洋蔥、芥末，若連這些都聞不到，可能為明顯嗅覺喪失。
2. 芳香氣味
如香水、肥皂、檸檬皮，若覺得味道變淡或模糊，可能是嗅覺下降。
3. 日常食物氣味
如花生醬、香蕉、朱古力，若聞不到食物的特徵味道，可能是早期嗅覺異常。
他提醒記得閉上眼睛，用單邊鼻孔測試，避免視覺或記憶干擾。
他又指如突然完全聞不到味道，嗅覺下降持續超過2周，無法恢復，聞到的氣味與實際不同（嗅覺錯亂），同時伴隨記憶力變差或生活習慣改變，建議到耳鼻喉科或神經內科檢查。
最後他提醒，嗅覺突然消失，除了鼻炎、新冠肺炎，也可能是阿茲海默症、柏金遜症的早期警訊。惟嗅覺減退不一定是得阿茲海默症，但若伴隨年齡增長或家族病史，就要提高警覺。
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