【家居/裝修/新屋/刺激/皮膚/頭痛/癌症/風險/選購/家具/貼士/打造/安全】台灣健康醫療專頁「健康多1點」在Facebook分享，很多人滿心期待新家裝修完成，迫不及待搬進夢想中的美好居所，卻忽略室內空氣污染。
研究顯示，室內空氣中可能含有來自油漆、黏著劑、地板、家具所釋放的甲醛、揮發性有機化合物（VOC）、苯系物等有害物質，這些污染物若長期吸入，可能導致頭痛、呼吸道過敏、皮膚刺激，甚至增加癌症風險，特別是家中若有嬰幼兒、孕婦、長者，更容易受到影響。
對此，在裝修與選購家具的過程中，可參考以下貼士降低風險。
正確挑選裝修材料與家具
1. 認證標章
挑選家具與建材時，不要只看外觀，更要注意是否有環保標章與低甲醛認證，常見標準包括：
- E0、E1級板材：歐盟規範，代表甲醛釋放量低。
- F★★★★（F Four Star）：日本JIS標準，為最嚴格的低甲醛等級。
2. 材料種類
- 木材：實木優於人造板材（如夾板、密集板），因後者需大量使用黏著劑，容易釋放甲醛。
- 油漆：選擇水性漆、低VOC油漆，避免傳統溶劑型油漆。
- 黏著劑：木工施工盡量使用無甲醛膠或環保型白膠。
- 地板：實木地板或石材相對安全，塑膠地板需注意是否含有可塑劑與VOC。
- 布料與皮革：留意是否有防污、抗菌塗層，這些可能釋放有害化學物。
3. 選購家具
- 選購少木作、多系統家具：工廠製作的系統家具通常在出廠前已散去部分甲醛，比現場木工安全。
- 避免異味家具：購買前靠近嗅聞，若有刺鼻或化學味道，代表可能有大量揮發物。
- 挑選實木家具：價格雖高，但健康與耐用度更佳。
裝修後避免室內空氣影響
1. 長時間通風
新家裝修完成後，至少要通風3至6個月，開窗保持空氣流通，搭配循環扇或排風扇，能加快污染物揮發。若條件允許，可考慮在未入住前持續通風半年以上。
2. 空氣清新機與吸附材質
- 空氣清新機：選擇具備HEPA濾網+活性碳濾網的產品，能同時過濾懸浮微粒與有機污染物。
- 活性碳與竹炭：具吸附能力，但需定期更換，否則吸附飽和後無效。
3. 植物輔助改善
部分綠色植物如吊蘭、虎尾蘭、常春藤被證實能幫助吸收部分污染物。
4. 延後入住，特別是敏感族群
若家中有嬰兒、孕婦、老人，建議延後入住時間，等空氣品質改善再搬入。這段時間可持續開窗通風並搭配清新機。
5. 專業檢測
若對空氣品質存疑，可請專業單位進行室內空氣品質檢測，確認甲醛、VOC、CO2等是否超標。
5招打造健康家居
- 家具到貨先散味：新家具先放於通風處數周，再搬進室內。家具陸續搬入，不要一次全部擠滿。
- 分批添購家具：避免一次購買太多家具。
- 控制溫度、濕度：高溫、高濕會加速甲醛釋放，夏季應加強通風與除濕。
- 避免化學性芳香劑：這類產品僅掩蓋氣味，反而可能製造更多污染。
- 建立長期檢視習慣：定期檢查家中空氣品質，特別是裝修後的前2年。
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