【猝死/心臟病/醫生/元兇/身體/警號/預防】台灣胸腔暨重症專科醫生黃軒在Facebook發文，指很多人疑惑年輕人明明「好好的」、生前從沒被診斷過心臟病，卻突然猝死，惟他指在醫學文獻中，年輕人猝死雖然罕見，卻絕非不可能。國際心臟病學期刊與病理解剖研究指出，每10萬名不到40歲的人中，每年約有2至2.8人會發生這種突然死亡事件。
年輕人猝死4大主因
1. 遺傳型心臟病
- 肥厚型心肌病
- Brugada症候群
- 長QT症候群
這些年輕人的特點：
- 外表健康
- 運動、捱夜、情緒波動時突然出事
2. 心律突然亂掉
不是血管塞住，是心臟電路傳導出問題。心臟一亂跳，腦就立刻缺氧，常發生在：
- 半夜
- 清晨
- 劇烈運動後
- 情緒高度緊繃時
3. 年輕化的心肌梗塞
在30多歲時，抽煙、捱夜、高壓、肥胖，冠狀動脈也會硬化。
4. 非心臟問題，但一樣會致命
- 肺栓塞
- 腦出血
- 毒品/藥物反應
- 嚴重過敏反應
5個最常忽略的警號
- 運動時胸悶、胸痛
- 突然心悸、心跳亂
- 不明原因暈眩、快昏倒
- 明明沒捱夜，卻異常疲累
- 半夜心跳快到醒來
2大預防措施
1. 正確檢查
- 心電圖
- 心臟超聲波
- 有家族史者：進階心臟評估
2. 避免捱夜
睡眠不足會讓心律更不穩，提高猝死風險。
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