【辦公室/健康/公司/換拖鞋/水腫/心肌梗塞/中風/風險/高危/動作/改善/血液循環】台灣健康醫療專頁「健康多1點」在Facebook分享，指不少打工仔尤其女士，每次踏入辦公室，第一件事就是脫掉高跟鞋、運動鞋換上拖鞋。
心肌梗塞、腦中風風險增加
然而舒適背後，卻隱藏血液循環的危機。辦公室的冷氣總是偏涼，腳底長時間接觸冰冷地面，血液流動變慢，腳踝與小腿容易水腫。醫學資料指出，慢性血液循環不良可能導致血液黏稠，增加血栓形成風險，甚至與心肌梗塞和腦中風有關，長時間坐著換拖鞋的女性尤其容易受影響，血流停滯時間越久，風險越高。
因此，專頁建議打工仔用小動作改善血液流通：右腳抬到左大腿上，左手手指扣進右腳趾根部緊握，左腳與右手交扣，放開的瞬間，能感覺到手腳血液流動加速，連腳趾的水腫也得到緩解。
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