【日光疹/曬太陽/紅疹/搔癢/紫外線/過敏/熱痱】綜合外媒報道，英國全科醫生Philippa Kaye分享一宗病例，指一名叫Jenny的女子在6月熱浪高峰期間，因高溫長出皮疹，胸口和腳上有許多細小的紅色斑點，使她夜不能寐。
她感到疲憊不堪，全身不舒服，以為是長熱痱，但原來她在患有一種類似的常見疾病，稱為多形性日光疹（PLE）。Kaye指在擔任全科醫生期間，屢次遇到患者次把多形性白斑疹熱誤診為痱子，但區分這兩種情況很重要，因它們的治療方法截然不同。
甚麼是熱痱？
它本質上是一種管道問題，在高溫環境下，汗腺導管會被堵塞，被困住的汗水滲入周圍皮膚造成刺激，在汗水容易積聚的地方，如皮膚褶皺處和衣服下，會出現小斑點。只要保持皮膚涼爽乾燥，穿著寬鬆的棉質衣物，很快就會好轉。
甚麼是多形性日光疹？
PLE是對紫外線（太陽輻射）而非熱的異常免疫反應。這種皮膚病通常在春季或初夏發作，此時整個冬天幾乎沒有見過陽光的皮膚突然暴露在強烈陽光下，通常會在數小時或數天內出現症狀。PLE與溫度無關，它與長時間待在戶外接受日照有關。
多形性日光疹往往出現在不常暴露的皮膚上，如上臂、胸部和腳背，而像臉部和手背這樣常年暴露在陽光下的皮膚則通常不受影響。
隨著季節推移，皮膚會逐漸增強對紫外線的耐受力，這意味經常在戶外活動的人，往往不太容易患上PLE。
症狀+紓緩方法
PLE通常在女性中更常見，並且往往在20至40歲之間發病，醫生尚不清楚原因。皮疹可是小的紅色腫塊、較大的凸起斑塊或小水皰，幾乎總是非常癢。PLE並不危險，對許多人來說，如避免日曬，它通常會在1周左右自行消退，且不會留疤。
對大多數人來說，PLE不需積極治療，只需時間休養、洗涼水浴、穿著寬鬆衣服和避免陽光照射即可。大多數藥房販售的非處方抗組織胺藥片可緩解搔癢，如皮膚乾燥，潤膚劑也有幫助。如症狀非常惱人，類固醇乳膏效果很好，有時也會短期服用類固醇片劑。如PLE病情嚴重，或對生活造成重大影響，可能會被轉介至皮膚科醫生。
5種情況宜就醫
不過，預防勝於治療，當熱浪來襲時，應避免陽光直射，尋找陰涼處，做好防曬措施，並塗抹高倍數、廣譜防曬霜。如皮疹在避免日曬1、2周後仍未消退，或皮疹嚴重、擴散或起水泡，或無法確定皮疹性質，應務必就醫。
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