【心肌梗塞/牙醫/睡夢/猝逝】台灣台中知名網紅牙醫張元瀚5月22日因心肌梗塞驟逝，終年42歲，遺下妻子和一對初生龍鳳胎。
張元瀚離世2個月後，同為牙醫的妻子葉映彤在社交平台分享短片，表示丈夫平日生活習慣良好，唯一讓她擔心的是丈夫對自己要求很高、很難真正放鬆，即使想休息睡覺，大腦還是會不停運轉，幾乎每隔1、2小時就會醒來一次，故他的睡眠品質一直都不太好。
妻子憶丈夫最後求救訊號
葉映彤憶述，丈夫離世當天仍照常出門上班看症，但曾多次表示「我整個人好像快要爆掉了」，連喝水、進食時也覺得身體不太對勁，但妻子當時聽不懂，這些話可能是丈夫身體發出的警號。
葉映彤指丈夫平日睡覺經常會睡一陣子就起身走動，5月22日當晚卻沒有起來，凌晨3時左右，她起床查看丈夫的情況，確認後因太疲累就睡著，沒想到丈夫就在當晚去世。
葉映彤感嘆，很多人總以為人生還有很多時間，總覺得未來還有下一次相聚，但有些離別從來沒有預告，故希望大家珍惜眼前人，也不要讓工作壓垮自己的身心健康，「沒有任何一份工作，值得用生命去交換」。
心肌梗塞3大先兆
台灣秀傳紀念醫院心臟內科主診醫生林東照曾表示，心肌梗塞3大典型先兆為持續胸痛、胸悶，呼吸困難。一旦發作，胸口如被石頭壓住，經常出現的疼痛部位在前胸部和胸口偏左側，甚至會延伸到左肩和上背部、頸部、左手臂內側；有時症狀也會出現在下巴、胸骨和肚臍之間的區域。
心肌梗塞也會以虛弱、發汗、暈眩、嘔吐、心跳不穩定來表現或陷入昏迷。約半數心肌梗塞的病人，在發病前會有先兆症狀，約4分之1病人沒任何症狀。尤其老年人和糖尿病患者，較常感到虛脫、昏厥或無力。
若有突發性無法改善的胸悶和胸痛或出現典型心肌梗塞5大先兆：左胸痛、呼吸急促或困難、頭暈、噁心嘔吐和左臂與肩、頸、下頷疼痛等，應立刻就醫。
心肌梗塞預防方法
- 選擇低鈉飲食控制血壓，並減少動物性油脂攝取，改用天然植物油，多吃蔬果、堅果、糙米類食物。
- 運動時間一般建議為平均150分鐘/周（約一天大於30分鐘/天），一周3至5天，可分拆累計時間。
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