春分2025 | 多吃蔬菜養陽氣 忌吃3物駕車注意一點 春分6大禁忌+3大開運法 呢個時間立蛋接運

春分2025 | 多吃蔬菜養陽氣 忌吃3物駕車注意一點 春分6大禁忌+3大開運法 呢個時間立蛋接運

【春分/禁忌/開運/二十四節氣/24節氣/廿四節氣】台灣命理師小孟老師在Facebook專頁「小孟老師星座塔羅牌之清水孟」發文,指今天(20日)開始春分,而春分的時間點為今天下午5時01分。在天象上,全球晝夜除極點附近以外幾乎等長,即無論身處地球哪裡,太陽的日照時間都是剛好12小時。春分之後,北半球各地開始晝長於夜,南半球各地夜長於晝。

小孟老師表示,在伊朗曆中,春分是新一年的開始。春分過後,通常陽氣開始揚昇,因此春分養生的關鍵在於「養陽氣」,因此要養肝、顧肝,肝顧好陽氣就上升。他建議多吃綠色食物和鮮蔬,如椰菜花、枝豆、椰菜等,也可多喝枸杞茶、菊花茶和桂花茶等,達至養肝顧身。

春分6大禁忌

除了顧身體,也要留意以下6大禁忌:

1. 忌吃辣、雪糕和喝凍飲

所謂「春分者,陰陽相半也,故晝夜均而寒暑平」。晝夜均等,寒與溫各半的日子,不要吃大辣、雪糕和喝冰凍飲料,小心身體不適。

2. 不要做劇烈運動

因春分半冷半熱的節氣,不可做劇烈運動,當心心血管不適。

3. 不宜探病

春分不宜探病,因為外國把春分當成一年的開始,所謂一年之季在於春,因此不宜探病。

4. 不要行房

春分為季節交替的日子,不要過度行房,因容易身體虛弱染上風寒,因為春分溫差大,要隔外當心。

5. 避免開車太快

春分避免開車較快,因霧氣較重,容易發生交通事故。

6. 避免清晨上山

因春分濃霧重,上山霧氣重,容易看不見路發生意外,在山上行走也容易因濕氣較重導致滑倒。

3大開運方法
  1. 3月20日17:01分開始春分,建議可以立蛋,將蛋豎立起來,能得到一年四季的好運氣。
  2. 接春分水:3月20日17:01分打開飲水機或水龍頭的水,可用杯子接水再喝下,也可以洗臉,代表開春大吉。
  3. 古代帝王有「春分祭日,秋分祭月」,可在3月20日17:01分吃太陽餅來迎接春分,或於3月20日到戶外走走曬太陽,也能吸收到春天太陽光所帶來的好磁場。

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