腸癌 | 腸癌漸趨年輕化專家建議日常飲食加入一平價物腸癌風險降20%附2大選購貼士

【腸癌/癌症/腫瘤/結腸癌】綜合外媒報道，在英國每年有近4.5萬人被診斷出患有腸癌，更令人擔憂的是，腸癌的發病率正在年輕化，全球50歲以下的腸癌病例，在過去30年間上升50%。

每天1杯乳酪降20%腸癌風險

對此，頂級癌症外科醫生、腫瘤學教授Justin Stebbing表示，每天喝一杯乳酪可降低結腸癌等疾病的風險20%。他解釋乳酪含有天然抗癌細菌、一種名為雙歧桿菌的有益菌，這種菌在腸道中發揮重要作用，不僅幫助消化纖維，還能抵抗感染。當攝入乳酪時，天然存在的雙歧桿菌具抗癌作用，可防止腫瘤形成。乳酪還可對腸道內壁產生抗發炎作用，進一步降低癌症風險。