【維他命/脫髮/肝衰竭】綜合外媒報道，來自美國德州沃斯堡的女子Jenny Ramirez是一名四孩之母，她平日非常注重健康。由於她在減重過程中遇到脫髮的問題，她開始服用一種常見的非處方維他命，這種維他命聲稱可以改善頭髮、皮膚和指甲健康。
確診肝衰竭
然而數月後，Jenny開始注意到眼睛和皮膚變黃，使她非常擔心，於是立即就醫。經過一系列檢查，醫生發現她出現肝衰竭。經進一步調查，腸胃科醫生認為可能是由於她服用的維他命中的一種成分——甲基磺酰甲烷（MSM）引起。
/public/article/content/202504/a25f8506-8310-4d0e-b6bf-6273268cfe34.png)
/public/article/content/202504/3d4ae50d-c4bd-453f-9143-1be74c9ba9c0.png)
MSM是一種常見的補充劑成分，通常被認為是安全，甚至可以保護肝臟免受損傷。然而有研究表明，MSM可能會加劇已患有肝病的人的肝損傷。儘管如此，此前並未有過類似的病例報告。
Jenny的醫生認為，她服用的維他命中的MSM，可能是導致其肝衰竭的原因，這讓她非常震驚，因為她一直以為這些維他命是安全。
/public/article/content/202504/37a8ffe3-1c3c-4a41-a4ae-ddd164e61b3a.png)
/public/article/content/202504/40462d06-3eb3-47c1-943b-c3f98ebff5c3.png)
或需進行肝臟移植
由於病情非常嚴重，她不得不接受手術以移除膽囊，因那裡形成硬結，阻塞膽汁在肝臟和膽囊中的流動，這讓她的健康狀況進一步惡化，醫生告訴她可能需要進行更多的治療，甚至可能需要進行肝臟移植。
美國建議安全服用劑量
Jenny在TikTok分享自己的經歷，警告其他人在服用補充劑時要小心。據報許多補充劑不受FDA監管，可能會在生產線上受到污染，或劑量遠高於建議劑量。Springer Nature在2013年的一項研究表明，雖然動物接受標準人類等效劑量的藥物對膝關節軟骨健康有益，但接受100倍高劑量藥物的動物則出現多個器官萎縮，包括肝臟和脾臟。據美國國立衛生研究院的說法，典型的安全範圍是每天1至4克。
【延伸閱讀】
營養補充 | 太多營養未必好 過量鐵質會中毒致心臟衰竭 一文了解6種營養補充劑每日建議量+過量危機