【保健品/維他命/中毒/神經病變】台灣中醫師徐國峰在Facebook發文，分享一名A小姐來求診時步伐輕微僵硬，神情小心翼翼，憂愁滿面，自言「腳底一直麻、一直痛，兩隻腳從屁股、大腿、小腿都一直麻，特別是小腿，還有腳掌的前面很刺痛，早上起來的時候像踩在碎玻璃上」。
被誤診為足底筋膜炎
徐國峰形容對方雙腳沒有明顯紅腫，皮膚溫度正常，足底也沒有典型壓痛點。她指骨科醫生說是足底筋膜炎，著她伸展、冰敷和服用止痛藥。然而，他指其痛楚很奇怪，完全沒有壓痛點，卻從足底延伸到小腿，還帶有麻感。
徐國峰出於謹慎，為她安排做腰椎MRI檢查，卻沒有發現任何問題。他遂估計是代謝問題，便問A小姐有否服保健品，對方稱每天都有吃維他命B群，「標示上說B6特別高，一天大約80至100毫克，而且每周都會去診所打一次神經營養針」。
揭維生素B6中毒
徐國峰懷疑她是維生素B6中毒，指維他命B6能協助合成神經傳導物質、穩定代謝、支持免疫功能，但劑量一旦過高，會干擾酵素活性，使神經細胞的代謝失衡，導致背根神經節神經纖維萎縮、髓鞘剝離、傳導變慢，臨床上，病人會出現手腳麻、刺痛、步態不穩，甚至在黑暗中行走困難、難以拿筷子。
他引述最新歐盟食品安全局（EFSA）報告，研究分析超過1,000名長期補充B6的受試者，發現：每日超過10至20毫克，約1%至2%出現神經異常；劑量達50至100毫克，風險升至3%至5%；若長期超過200毫克，超過10%出現明顯神經病變。
營養劑量超上限10倍
歐盟大幅下調成人安全上限至12毫克/日，A小姐每天吃的量卻是80至100毫克，加上每周注射神經營養針，平均每天的劑量是歐洲安全上限10倍以上，造成慢性神經毒。對於同樣的劑量，有人安然無恙，有人卻嚴重中毒，他指關鍵在基因。
為此，徐國峰著A小姐立刻停用所有口服與注射補充劑，僅保留清淡飲食、多喝水、充足睡眠，並安排神經傳導檢查與追蹤，估計3至6個月後，身體會自己找到平衡。
【延伸閱讀】
保健品危機 | 5旬五孩爸爸服用一款保健品 尿變黑全身發癢 揭肝衰竭險永久肝損傷：以後不服保健品