【中藥/怕苦/中醫師/服藥/苦味/藥性/冷服/熱服】很多人因為怕苦而不吃中藥，甚至避看中醫，對此台灣中醫師鄒瑋倫則推薦以下5種做法，減少中藥的苦味。
1. 把中藥調成水
綜合台灣媒體報道，鄒瑋倫指一般人最常吃的是中藥粉，這是藥水和澱粉賦形的型態，但中藥粉都很大包又苦，不妨將中藥調成水服用，可冷服或熱服，讓味蕾變得遲鈍，服用起來會較舒服。
2. 中藥加糖漿
中藥加糖漿、黑糖漿或蜂蜜，不加水攪拌成糊狀。
3. 梅子粉或葡萄糖粉跟藥粉混合
這是最方便的做法，中藥粉本身微苦，但加了梅子餅磨成的梅子粉或葡萄糖粉，每一口吃進去再喝水都是甜，且不會破壞中藥原有的藥性。
4. 物理性快吞法
由於成人的舌根對苦味較遲鈍，可讓中藥立刻吞到舌根，再吞下肚；小孩則是將中藥放在舌尖快吞。至於冷服或熱服則視乎個人喜好，冷服可降低中藥苦味；熱服會讓味蕾遲鈍，但一定要快吞進肚。
5. 用吸管服用
使用吸管喝中藥，不會經過舌頭味蕾，如不呼吸，用吸管一口喝掉，就不會有味道。
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