【家常食譜/肥媽/素鮑片蝦膠蒸蘆筍/懶人/精緻/菜式/起菜】肥媽早前在TVB節目《食好D 食平D》教大家做「素鮑片蝦膠蒸蘆筍」。
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【素鮑片蝦膠蒸蘆筍】
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調味
- 糖 適量
- 胡椒粉 適量
- 鹽 適量
做法
- 蘆筍洗淨,甘筍洗淨切細粒,備用。
- 蝦膠加入甘筍粒、雞汁、適量糖、生粉、胡椒粉及鹽攪勻,按需要撻至起膠。
- 蘆筍撲上生粉,用蝦膠包裹,再將2片素鮑魚片撲上生粉後捲在蝦膠外,用手輕壓成卷筒狀。
- 將3.排放碟上,放入摺疊式蒸鍋(或以大火蒸)8分鐘即成。
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